正確洗臉除了搞定肌膚問題,也能讓保養事半功倍

1 月 15, 2019 | 保養知識, 型男生活

堂哥在肌膚客服做久了,最常被堂粉問到一個問題:

洗臉為什麼這麼重要啊~?

其實呢~洗臉是你每天都得做的事,但你真的有把臉洗乾淨嗎?你一整天在外面活動,曝露在粉塵、PM2.5空汙當中,加上男生賀爾蒙分泌就旺盛,皮膚出油量大,各種髒污長期堆積….如果沒做好正確洗臉,痘痘粉刺、乾癢過敏等肌膚問題可能層出不窮,那你塗再好的保養品覺得沒改善對吧?

所以堂哥才說清潔是保養第一步驟,洗對臉不僅能將污垢與老廢角質清除,還可以讓保養品更有效吸收,讓保養達到事半功倍的效果。

正確洗臉會對皮膚的好處是什麼?

1.【加速老廢角質代謝】
皮膚老廢角質細胞若沒有洗乾淨,卡在皮膚表層長久下來表皮細胞過厚,肌膚代謝會變慢就會導致皮脂腺、汗腺阻塞,後續就會產生毛孔粗大痘痘粉刺問題,那時再來處理皮膚問題就更麻煩了。

2.【促進肌膚細胞更新】
因為肌膚細胞是不斷新生的,表皮的老舊角質堆積不除去,會讓膚色看起來會粗糙、暗沈,新生細胞也無法順利更新;所以才需要優質的清潔產品讓肌膚正常代謝,幫助肌膚細胞順利新生。

堂哥我聽說洗太多次臉會傷皮膚是真的嗎?
那我一天到底要洗幾次臉才是對的?

每個人的皮膚出油機制不同,皮膚出油量少的一天洗臉一次便足夠;但有些人皮脂超旺盛幾小時就油光滿面,所以一天洗臉2~3次反而能幫助肌膚乾爽。但要挑選適合自己的洗面乳,最好是不含皂鹼,洗後膚感不乾澀緊繃,清爽乾淨不黏膩,再根據你的工作形態及日常生活作息調整,一天洗臉1~4次都是沒問題的。

那什麼時候是洗臉的最佳時機?

1.【清晨剛睡醒】
皮膚和人一樣有睡覺時間,早晨洗臉可以徹底清潔前晚產生的分泌物、油脂及汗水,並讓皮膚甦醒過來並維持暢通,開始面對一整天的活動。

2.【下午出油量大時】
男生的皮脂腺本來就旺盛,如果你到了下午發覺臉上又變得黏膩。與其用吸油面紙愈吸愈油,倒不如再好好洗一次臉,讓臉上恢復乾爽。

堂哥教你如何挑選好的洗面乳
那洗面乳該怎麼選擇呢?
掌握一個大重點 : 不影響皮膚的正常運作。
(如酸鹼度、油脂和水分等),讓肌膚不要因為洗面乳的使用而大為改變。
用堂哥的話解釋就是 : 洗完不會覺得乾澀緊繃,皮膚好像會呼吸!
最近皮膚科醫師界推薦的胺基酸洗面乳就是很好的選擇,清潔力夠又相對溫和,如果能夠盡量避免使用SLS、SLES、皂鹼等成份會更好。
但是堂哥要提醒大家喔!市面上標榜的「胺基酸洗面乳」五花八門,雖然都可以宣稱為胺基酸洗面乳,但必須要添加足量的「胺基酸界面活性劑」才能達到真正溫和清潔的功效。

清潔是肌膚保養的第一步,也是最最最重要的一步,臉洗乾淨也會讓保養品後續更好吸收。記得洗臉後趁水份還沒完全乾掉前直接擦上精華液乳液,讓保濕加速滲透,保養效果更加倍。